所以正确的坐姿应该是，挺胸抬头，当需要靠椅时，腰部挺直，离开椅背，坐 沙发 时要尽量靠后坐。 让臀部坐于沙发面的底端，背部紧靠沙发背。 如果在腰部放上一个腰靠，可以使腰部得到有效的承托，维持腰椎的前屈生理，均衡腰椎、腰部肌肉的压力，减轻劳损，增加体感舒适度，预防和改善腰椎不适，对稳定脊柱有好处。 最后，办公室靠垫不要太厚，以10厘米高度的软垫为好。 这样人体向后压，正好压缩5-8厘米，最符合腰椎的生理前凸。 太厚则会造成腰椎的过度前屈。 下面推荐一些合适的腰靠。 京东京造人体工学腰靠 品牌：京东自有品牌 [京东京造]，于2018年1月正式，甄选全球好的制造商直供，除去中间差价，全程严格把控商品生产环节及商品质量，提供贴心的京东自营服务。
乾坤定上下之位，离坎列左右之门。 《说卦》之"帝出乎震"一章说了八卦的方位（离南坎北、震动兑西、乾西北坤西南、巽东南艮东北），邵雍则就"天地定位一节"给出了所谓"伏羲八卦"的方位"乾坤纵而六子横"，并谓此为"易之本"。
職涯順不順？. 1分鐘看懂人5大面相曝光!. 臉方規矩多、臉長員工愛學習. 面相除了可以通過觀察人的面部特徵來識人，也可以因著面相去探尋命運。. 新創科技命理師簡少年，引入傳統的「五行相法」，將人分為五個類型：金、木、水、火、土，根據這些分類來 ...
1. 北斗七星. 全名為天罡北斗七星劍陣，該陣法是"射鵰英雄傳"中"全真教"的第一任教主"王重陽"（王重陽根據北斗七星陣創出北斗星蹤）所開創的鎮教武功。. 此陣法對敵形成包圍，隨着陣勢變化，十一人即可聯手往復，流轉不息。. 陣法的編排結合道教一元 ...
年末的「送神」又被稱為「清囤」或「清屯」，通常是指送「灶神」，民間會舉辦祭儀送神，並供奉眾多祭品，以感謝灶神一年來的辛勞。 傳統社會用灶生火煮飯，相傳灶爐有灶神。 （圖／翻攝自CANVA） 其中湯圓、發糕等甜食是供品中的必備之物，期望眾神享用後能上報善言。 送神時，燒化的紙錢中包含了「甲馬」，代表神明上天所乘的載具，期望神明如期返回天庭報告。...
甲乙丙丁類危險性工作場所 - 事業單位應於甲類工作場所、丁類工作場所使勞工作業三十日前，向當地勞動檢查機構（以下簡稱檢查機構）申請審查。事業單位應... 【2023】貓咪掉毛怎麼辦？養貓新手必看：皮膚保健懶人包 ...
彰化縣歷史建築社頭劉家古厝前月眉池，今早出現一隻「小天鵝」亞成鳥，由於小天鵝在台灣屬於罕見的冬候鳥，池中飛來嬌客，立刻吸引民眾目光 ...
工研院協理蘇孟宗表示，RIN是全球最大、最重要的國際應用研發機構鏈結平台之一，具備國家級代表之指標性，透過此平台可鏈結全球15個頂尖研究機構進行跨域交流，將工研院研發策略、經營理念、技術成果推行到國際科研機構中，激勵出更多的合作契機與 ...
2023年11月01日 00:08 是痣or皮膚癌？ 醫「1張圖秒對照」 長這2部位最危險 今健康 今健康 收看今健康讓全家「勁」健康。 優質、強大、專業的健康知識新聞團隊，為您全家提供最實用、即時、正確的健康好文好片。 圖、文／今健康 發現痣的時候常會讓人有點擔心是否為皮膚癌，還是什麼？ 尤其是出現一些奇奇怪怪的痣，例如凸起、長毛、流血、藍色、紅色等。...
靠椅背
